PHOENIX — Las temperaturas están subiendo en el valle.
En los próximos días se esperan temperaturas de más de 100 grados. Con esto en mente, los expertos quieren compartir algunos recordatorios importantes para su seguridad.
“Este es el calor peligroso que matará a niños y animales”, dijo el portavoz del Departamento de Bomberos de Phoenix, Rob McDade.
La advertencia de calor excesivo, es la advertencia que da el Servicio Nacional de Meteorología ha emitido para Phoenix, y los meteorólogos del Equipo del 12 News advierten que está en camino un récord.
“Este es el tipo de calor que no tardará mucho en convertirse en una situación fatal para un niño o animal que quede dentro de un automóvil”, dijo McDade.
Cuando hace aproximadamente 100 grados afuera, el interior de su automóvil alcanza 120 grados en 10 minutos, 134 grados en 30 minutos y 143 grados en 60 minutos. Como resultado, si viaja con un niño o una mascota, asegúrese de dejar algo que necesite en su próxima parada en el asiento trasero, tal vez su teléfono celular, por ejemplo. Porqué eso podría salvar una vida.
Ahora, si se ejercita al aire libre, recuerde que su cuerpo aún no está aclimatado al calor.
RELACIONADO: Miércoles de bienestar: Instructoras de artes marciales dan ejercicios para hacer desde casa y sin equipo
“Entonces, si lleva a la familia a caminar o si va a salir, controle el tiempo que permanecerá afuera”, dijo McDade. “Porque una vez que tienes sed, una vez que estás sobrecalentado, generalmente es demasiado tarde”.
El excursionista frecuente y autodenominado ‘Piestewa Peak’, Will Rudolphi, compartió algunos de sus consejos.
“Mucho agua y estiramientos”, dijo. “Siento que esas son solo las dos cosas más importantes para poder recorrer todo el camino”.
Recuerde, si está fuera, el distanciamiento social todavía está vigente. Y no se permiten perros en ningún sendero cuando las temperaturas son superiores a los 100 grados.
OTRAS HISTORIAS EN ESPAÑOL:
Para más contenido en español, visite 12News.com/espanol
Únase a nuestro grupo de Facebook 12 News en Español
Descargue la aplicación 12 News KPNX para recibir notificaciones en español:
iPhone: http://12ne.ws/iphone
Android: http://12ne.ws/android